Evas stressmålinger før og etter Harmonic Egg

En kropp som finner ro igjen

"Hei Christina og takk for sist.
Her er noen bilder over tid som viser mine vanlige stressnivåer i en rolig og enkel, hjemmeværende hverdag, sammenlignet med når jeg har vært i egget. 🙏
Mvh, Eva."

Eva sendte meg disse målingene fra klokken sin – og de viser noe utrolig viktig:
hvordan kroppen hennes reagerer når den endelig får støtte til å slippe stress og finne tilbake til sin naturlige rytme.

På dagene før sesjonene ser vi en klar tendens:

• svært lite «rest»

• mange høye stress-topper

• et nervesystem som jobber konstant, selv i rolige omgivelser

• en kropp som ikke rekker å hente seg inn

Dette er helt typisk for mennesker som over tid har levd i overlevelsesmodus, ofte uten å merke det selv. Det er først når vi får et sammenligningsgrunnlag, at vi virkelig ser belastningen systemet står i.

Men så kommer skiftet.

På grafene fra dagene etter frekvenssesjonene ser vi:

• betydelig mer blått (hvile)

• færre og lavere stress-topper

• et nervesystem som regulerer seg raskere

• en kropp som får pauser, selv i aktivitet

• en helt annen balanse mellom stress og restitusjon

Det er dette Harmonic Egg arbeider med:
ikke å presse kroppen, men å gi nervesystemet nok trygghet til at det kan lande av seg selv.

Når kroppen oppfatter at den er trygg, skjer noe dypt regulerende:

• stressresponsen går ned

• inflammasjon roer seg

• nervesystemet slutter å være i alarmberedskap

• søvn blir dypere

• smerter reduseres

• hele systemet begynner å reparere

Evas målinger er et levende bevis på dette.
Ikke teori. Ikke håp.
Men helt konkrete tall, rytmer og farger som viser hvordan kroppen hennes endrer mønster.

Fra et nervesystem som var høyt og aktivt hele dagen –
til et system som klarer å slippe, lande og hente seg inn igjen.

Det er dette som gir varig endring.
Ikke mer viljestyrke.
Ikke mer prestasjon.
Men mer regulering.

Takk, Eva, for at du deler reisen din – og for at du viser frem det mange kjenner på, men ikke klarer å sette ord eller data på.
Du gjør det lettere for andre å forstå sin egen kropp. 💛

Den stille reguleringen som forandrer alt

Nervesystemet regulerer. Kroppen bygger seg opp igjen – og du merker det i pusten, i søvnen, i roen og i måten du kommer tilbake til deg selv.