Når livet går fort – og kroppen stille prøver å hente deg hjem

Fra indre uro og spenning til ro, rytme og trygghet i egen kropp

Start her
Start her
Les kursinnhold
Les kursinnhold

  • Du kjenner det kanskje…
    uroen du ikke helt får forklart.

    I denne modulen begynner du å forstå:
    👉 hvorfor kroppen din reagerer som den gjør
    👉 hva frekvens og energi faktisk betyr – i praksis

    Dette er starten på noe viktig:
    Å begynne å lytte – ikke bare tenke.

    Øvelse: Å lytte innover
    Lydspor: Soulful Gratitude

  • Du kjenner det kanskje…
    uro i kroppen, spenning og manglende ro.

    Her lærer du:
    👉 hvordan kroppen fungerer som et instrument
    👉 hvordan indre rytmer påvirker balanse
    👉 hvordan du begynner å lytte og regulere

    Øvelse: Kroppen som instrument
    Lydspor: Letting Go

  • Lyd. Lys. Frekvens.

    Kroppen din lytter – hele tiden.

    👉 Forstå hvordan signaler påvirker kroppen din
    👉 Kjenn hvorfor du reagerer som du gjør
    👉 Oppdag hvordan du kan bruke dette bevisst

    Øvelse: Når kroppen lytter
    Lydspor: Eternal Soul of Stars

  • Følelser forsvinner ikke alltid –
    de setter seg i kroppen.

    👉 Forstå hvordan følelser påvirker deg
    👉 Kjenn hvor det sitter i kroppen
    👉 Begynn å gi slipp – i ditt tempo

    Øvelse: Myk frigjøring
    Lydspor: Depth of Mind, Balance of Body

  • Nå begynner det å falle på plass.

    👉 Lær enkle verktøy du kan bruke i hverdagen
    👉 Forstå hva som tapper deg for energi
    👉 Skap mer ro – uten å måtte gjøre så mye

    Dette er modulen der du faktisk begynner å merke forskjell.

    Øvelse: Fra uro til ro
    Lydspor: Sacred Earth Drums

  • Dette er ikke slutten –
    det er starten på noe nytt.

    👉 Integrer det du har lært i hverdagen
    👉 Skap dine egne rytmer og rutiner
    👉 Stå tryggere i deg selv – over tid

    Dette er der ro ikke bare er noe du kjenner…
    men noe du lever i.

    Øvelse: Personlig energiplan
    Lydspor: Frequency of Love

Velkommen til en reise tilbake til kroppen din

Frekvens og resonans – og hva det faktisk gjør i kroppen din

Kjenner du på uro, stress, spenninger eller en kropp som “sier ifra” uten at du helt forstår hvorfor?

I dette kurset lærer du å forstå hva kroppen din prøver å fortelle deg – gjennom signaler som smerter, uro og ubehag.

Gjennom seks måneder blir du guidet til å:

  • lytte til kroppen din på en ny måte

  • forstå sammenhengen mellom nervesystem, følelser og energi

  • og lære hvordan du kan justere deg selv tilbake til mer ro og balanse

  • tilgang til lydspor som er spesialkomponert for Harmonic Egg

Dette er ikke bare kunnskap – det er en måte å møte deg selv på.

Du får konkrete verktøy, refleksjon og opplevelser som gjør at du ikke bare forstår kroppen din bedre – men også kjenner deg tryggere i den.

Når du lærer å lytte til kroppen – slutter den å måtte rope.

Våre pakker

Din reise i frekvens, ro og indre balanse starter her.

I ditt eget tempo

For deg som vil starte i ditt eget tempo

Passer for deg som:

  • ønsker å forstå kroppen din i ro

  • du trenger tid til å kjenne etter

  • vil starte forsiktig, men ekte

Du får:

  • 6 moduler over 6 måneder

  • Videoleksjoner

  • Øvelser og refleksjon

  • Lydspor

Pris: 1.990 kr
(inkl. mva)

🔘 Start her

Fellesskap & støtte

For deg som ønsker støtte, refleksjon og fellesskap

Passer for deg som:

  • ikke vil stå alene i prosessen

  • ønsker å stille spørsmål og bli sett

  • kjenner at du går dypere når du deler

Du får:

  • Alt i pakke Ditt eget tempo

  • 6 månedlige livesamlinger (Teams)

  • Mulighet til å stille spørsmål

  • Felles refleksjon og integrering

Pris: 2.990 kr
(inkl. mva)

🔘 Bli med her

Dypere prosess

For deg som er klar for å gå dypere

Passer for deg som:

  • ønsker personlig støtte og retning

  • er klar for en dypere prosess

  • vil skape varig endring, ikke bare forstå

Du får:

  • Alt i pakke Fellesskap & støtte

  • 1:1 Resonanssamtale (45 min)

  • Personlig intensjonsavklaring

  • Individuell retning i prosessen

Pris: 3.490 kr
(inkl. mva)

🔘Jeg vil gå dypere

Start reisen din her
Start reisen din her

Du velger pakke etter at du klikker deg videre.

Lydgave til deg

Trykk på bilde for en lydgave til deg

💫 En utvalgt samtale – dypere innsikt i arbeidet

En ærlig samtale mellom Christina og Gail Lynn om hva som faktisk skjer i kroppen når lyd, lys og frekvens får jobbe.

Satt i riktig sammenheng – slik at du ikke bare forstår det med hodet, men også kjenner det i kroppen.

Kroppen din har prøvd å fortelle deg noe lenge.

Kanskje er dette øyeblikket du begynner å lytte.

👉Bli med på kurset