Christina Bergstøl Stølen Christina Bergstøl Stølen

Hva sier nyere forskning om lyd, lys, frekvens og nervesystemet?

Hva skjer egentlig i kroppen og hjernen når vi påvirkes av lyd, lys og frekvenser? Nyere forskning viser spennende sammenhenger med nervesystemet, stress, HRV og meditative tilstander. Her deler jeg noe av forskningen jeg følger – og hvorfor den fascinerer meg i arbeidet med Harmonic Egg®.

Les mer
Christina Bergstøl Stølen Christina Bergstøl Stølen

Hvordan roe nervesystemet når du er stresset

Kjenner du på uro, stress eller en kropp som ikke finner ro? Her lærer du hvordan du kan forstå kroppens signaler og roe nervesystemet på en naturlig og trygg måte.

Les mer
Christina Bergstøl Stølen Christina Bergstøl Stølen

Evas stressmålinger før og etter Harmonic Egg

I dette innlegget deler Eva målinger fra klokken sin som viser hvordan stressnivåene faller og restitusjonen øker etter sesjoner i Harmonic Egg®.

Les mer
Christina Bergstøl Stølen Christina Bergstøl Stølen

Resonans, kropp og naturlig rytme

I en verden som aldri stopper, har mange av oss glemt hvordan ekte ro føles.
Harmonic Egg® hjelper kroppen å finne tilbake til sin naturlige rytme – gjennom lyd, lys og frekvens som bringer balanse, ro og dyp hvile.

Les mer
Christina Bergstøl Stølen Christina Bergstøl Stølen

Hva kan Harmonic Egg® hjelpe med?

"Harmonic Egg® i Sandnes – opplev hvordan lyd, lys og frekvens kan støtte kroppen med stressreduksjon, smertelindring og indre balanse."

Les mer
Christina Bergstøl Stølen Christina Bergstøl Stølen

Snart ett år med Harmonic Egg® i Sandnes 💛

Tenk at det snart er ett år siden Harmonic Egg® åpnet dørene i Sandnes! 388 personer har allerede besøkt egget – og over 70 % kommer tilbake. Igjen og igjen. Gjennom dette året har mange opplevd økt ro, bedre søvn, klarhet, mindre smerter og emosjonell balanse. En reise tilbake til kroppen, stillheten og det som virkelig betyr noe.

Les mer
Christina Bergstøl Stølen Christina Bergstøl Stølen

Hva er energiterapi – og hvordan kan Harmonic Egg hjelpe deg?

I en verden der tempoet øker og kravene aldri tar slutt, er det mange som kjenner på stress, angst og en konstant indre uro. Kroppen vår roper etter hvile, men sinnet fortsetter å løpe. Hva om det fantes et sted der du kunne lande – et rom der kropp og sjel får støtte til å finne tilbake til sin naturlige balanse? Harmonic Egg® er en ny type frekvensbasert energiterapi som bruker lyd, lys og geometri til å stimulere nervesystemet og fremme dyp avspenning. I dette innlegget deler vi hvordan denne ikke-invasive behandlingsformen kan hjelpe deg å finne ro i en urolig tid.

Les mer
SEOkongen SEOkongen

Naturlig helsetilnærming for søvnproblemer – virker det?

Sliter du med å sovne om kvelden? Eller våkner du flere ganger i løpet av natten og føler deg like sliten når du står opp? Du er ikke alene. Over 1 av 3 nordmenn opplever søvnproblemer i løpet av livet – og stadig flere søker etter naturlige og alternative behandlingsformer for å finne roen.

Les mer
AI SEO AI SEO

Harmonic Egg® gir ro i overgangsalderen – opplev det på Nord-Jæren

Overgangsalderen er en tid for store endringer – fysisk, emosjonelt og mentalt. Mange kvinner opplever denne fasen som krevende, med symptomer som hetetokter, humørsvingninger, uro, tørre netter og en kropp som ikke kjennes helt som sin egen. Samtidig kan det være en gyllen mulighet til å vende blikket innover og gi seg selv omsorg på en ny måte.

Les mer