Hva med å bruke høsten til å bli bedre kjent med deg selv?🍂
Høsten gjør noe med meg.
Tempoet endrer seg litt. Dagene blir kortere, vi trekker mer inn – og kanskje er det også en tid for å trekke litt mer inn i oss selv.
For hvor godt kjenner vi egentlig våre egne signaler?
Vet du hva som tapper deg for energi? Hva som gjør deg urolig? Hva som får skuldrene til å senke seg? Eller hva som skjer i kroppen din når du kommer inn i et rom med sterkt lys, mye lyd eller mange mennesker?
De siste to årene har jeg blitt mer og mer opptatt av akkurat dette.
Gjennom arbeidet mitt med Harmonic Egg har jeg lært mye om frekvens og vibrasjon, lyd, lys og farger – men jeg har kanskje lært aller mest om hvor spennende kroppen vår er.
Og hvor mye den forteller oss når vi faktisk begynner å lytte.
Legg merke til denne uken:
– Hvilke lyder gir deg ro?
– Hvilke omgivelser tapper deg?
– Hvilke farger trekkes du mot?
– Hva skjer med pusten når du blir stresset?
– Når kjenner du deg mest som deg selv?
Det var egentlig denne nysgjerrigheten som gjorde at jeg laget onlinekurset «Frekvens og vibrasjon og hva det gjør for kroppen».
Jeg ønsket å samle det jeg har lært, men også lage et kurs hvor du ikke bare sitter og hører på meg.
Du skal kjenne etter selv. Prøve. Reflektere. Oppdage dine egne mønstre – og kanskje bli litt bedre kjent med kroppens språk.
Kurset går over seks måneder, nettopp fordi jeg tror dette trenger litt tid.
Og akkurat nå får du 20 % rabatt. Bruk koden: Kurs20 når du bestiller ditt ONLINEKURS
«Jo mer jeg lærer, jo mer fascinert blir jeg. Kurset har gitt meg både nye perspektiver, større forståelse og enda mer nysgjerrighet på kroppens fantastiske evne til å kommunisere med oss.»
Kanskje dette er høsten hvor du blir litt mer nysgjerrig på deg selv?
Ikke fordi noe skal fikses. Men fordi kroppen vår er utrolig spennende når vi begynner å lytte.
Christina 💛
